ID=0m/tro cho mien phi,kẻọ tôỉ náỳ có thể được hịểủ đơn gíản là việc tập trũng vàò công việc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trúng vào những gì đảng điễn ra xung qụãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
