ID=Ac6Ms/365bet,kẻò tôỉ nãỷ có thể được hĩểú đơn gịản là víệc tập trụng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguýên lý kèỏ tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
