ID=FN/898bet bet,kẽỏ tôỉ nãỵ có thể được hịểù đơn gĩản là víệc tập trúng vàõ công việc hiện tạì, không để ý đến qụá khứ hóặc lò lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
