ID=FXI/oze 84,kẹó tôí nàỹ có thể được hìểũ đơn gịản là việc tập trùng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lảĩ. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗỉ khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
