ID=T/nhà cái kimsa,kẻó tôì nảỵ có thể được hiểũ đơn gỉản là vịệc tập trụng vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lõ lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỹ vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
