ID=UQ/188bet asia,Để tránh ngũỹ cơ từ víệc chơi gạmẹ qùá nhĩềủ, người chơi cần thỉết lập thời giãn chơi gàmẽ hợp lý và có kế hỏạch. ngoài rả, việc thực hìện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, gịaò tiếp xã hội cũng rất qụan trọng để duy trì sự cân bằng giữá cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.