ID=bnV/p168 pg,kẽõ tôỉ náỵ có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trũng vàó công việc hiện tạĩ, không để ý đến qùá khứ hoặc lọ lắng về tương lãi. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn vớị bản thân.
