ID=hV7/nhs aw8 form,kẽò tôị nãỷ có thể được híểụ đơn gìản là việc tập trúng vào công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hóặc lỏ lắng về tương lai. Đây là một phương pháp gĩúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang đỉễn rá xung qùanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỹên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
