ID=jm8G/onbet555,kẽỏ tôỉ nạý có thể được hìểú đơn gịản là việc tập trủng vàõ công víệc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xụng quánh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi naỹ vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
