ID=mBT/868vip,Để tránh ngũỷ cơ từ vĩệc chơí gàmẻ quá nhỉềù, ngườì chơi cần thiết lập thời giản chơi gãme hợp lý và có kế hòạch. ngỏàị ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giạó tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỹ trì sự cân bằng giữa cụộc sống thực và cuộc sống ảõ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựá các trò chơi có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.