ID=n1g81/kiem the mobile,kèỏ tôị nạỵ có thể được hĩểù đơn gỉản là việc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương làì. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàò những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khí chúng tả biết cách áp dụng nguỹên lý keó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
