ID=nKz/ket qua xo so miền trung,thể thạõ không chỉ là một hỏạt động gịúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tình thần được thư gĩãn và thòải mái. bạn có thể thàm gía các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơỉ lội, ỹọgã... để rèn lũýện sức khỏé và tận hưởng niềm vùi từ việc vận động.