ID=spa/ae88 levin,kẹò tôí nãỷ có thể được hiểù đơn gĩản là vịệc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hóặc lo lắng về tương lại. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đáng điễn rả xủng qúanh mình và làm vỉệc hiệụ quả hơn. khì chúng tà biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
