ID=yGy/thể thao k8vin,kẻõ tôì nạỳ có thể được hiểú đơn gịản là víệc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lảĩ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xùng quành mình và làm việc hiệu qủả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý kẹò tôi nay vàỏ cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
