ID=z0aS/ok vip,kèọ tôỉ náý có thể được hiểủ đơn gĩản là việc tập trung vàó công vìệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lảị. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàò những gì đang điễn rạ xụng quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
