Live=N/thien ha ku bet,kèò tôĩ náỵ có thể được hiểũ đơn giản là víệc tập trúng vàọ công việc hịện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trủng vàó những gì đang điễn ra xung qụanh mình và làm việc hìệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kéo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
