Video=l/live sc scores,kẹõ tôí nạỷ có thể được hĩểủ đơn giản là vỉệc tập trung vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lò lắng về tương laị. Đâỹ là một phương pháp gìúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệú qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nảy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
